Возрождение комплекса ГТО в образовательных организациях на данный момент является актуальным и принципиальным. Целью вводимого комплекса является дальнейшее повышение уровня физического воспитания и готовности людей, в первую очередь молодого поколения к труду и обороне. Именно так закладывался ранее, и будет закладываться сейчас фундамент для будущих достижений страны. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью. 

Внедрение комплекса «ГТО» в детском саду решит многие проблемы в физическом и психическом развитии ребенка-дошкольника. Главное, что мы должны сделать сейчас как педагоги образовательной организации - это активно внедрять «ГТО» в нашу жизнь среди детей и их родителей.

Интеграция ВФСК «ГТО» в систему дошкольного образования связана с выделением в комплексе 1-й ступени (от 6 до 8 лет): дети подготовительных групп (6 лет) уже могут сдавать нормативы ВФСК «ГТО». У детей необходимо не только развивать физические способности, но и формировать представление о ВФСК «ГТО».

Именно такой подход к организации физического воспитания, позволит максимально мотивировать и вовлекать детей и родителей в систематические занятия физической культурой с учетом их индивидуальных, психологических и физических особенностей. Предлагаемые формы занятий физической культурой позволят дошкольникам не только выполнить нормы комплекса «Готов к труду и обороне», но и будут способствовать их личностному развитию и повышению уровня патриотического самосознания.

У будущих первоклассников от 6 лет есть возможность принять участие в первой ступени норм ГТО.

Что это даст?

1. Знакомство с процессом сдачи нормативов.

2. Отсутствие стрессовой ситуации при прохождении ГТО в школе.

3. Укрепление здоровья.

4. Формирование основ физической и культурной подготовки.

Дети подготовительных групп, по классификации комплекса ГТО относятся к 1 Ступени.

ВАЖНО ЗНАТЬ:

- нужно сдать все 4 –ре обязательных норматива и 3 из испытаний по выбору (плавание обязательно, а лыжи нет)

- если по 8 нормативам ребёнок сдал на золото, а по 1-му бронза, то будет присвоен бронзовый знак.

- если по 8 нормативам ребёнок сдал на золото, а по 2-м нет зачёта, то знак не будет присвоен вообще.

1 ступень — нормы ГТО для школьников 6-8 лет

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ:

Челночный бег 3х10 М  (мальчики – 10.3, 10.0, 9.2; девочки – 10.6, 10.4, 9.5 сек.)

Смешанное передвижение (1 км: мальчики – 7.10, 6.40, 5.20; девочки – 7.35, 7.05, 6.00 сек.)

Подтягивание из виса на высокой перекладине или отжимание от пола (мальчики- 7, 10, 17; девочки- 4, 6, 11 раз)

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке с прямыми ногами  (мальчики - +1. +3, +7; девочки - +3.+5.+9 см)

ИСПЫТАНИЯ ПО ВЫБОРУ:

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (мальчики- 110, 120, 140; девочки – 105, 115, 135 см)

Метание теннисного мяча в цель (кол-во попаданий: мальчики 2 - 3 – 4, девочки 1- 2 – 3 раз)

поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине (мальчики- 21, 24, 35; девочки – 18, 21, 30 раз)

бег на лыжах на 1км  (мальчики – 10.15, 9.00, 8.00; девочки – 11.0, 9.30, 8.30 мин.)

плавание на 15 метров (мальчики и девочки – 3.00, 2.40, 2.30)

Как показали специальные исследования, эффективность обеспечивается физическими упражнениями, т. е. специальной подготовкой в садике и дома:

- отжимание от пола;

- прыжки вверх на месте из положения полуприсед;

- планка (высокая, низкая);

- пружинящие наклоны вперед («Достань пол», не сгибая ног в коленях);

- метание теннисного мяча в обруч (цель) с расстояния 6 метров;

- непрерывный бег в течение 2-х минут;

- упражнение на равновесие (стойка на 1-ой ноге, руки на поясе);

- упражнение на мышцы пресса (поднимание и опускание туловища из положения лёжа на спине);

- плавание.

Детские сады должны стать фундаментом, на котором мы будем приобщать детей к здоровому образу жизни и спорту. Участие в сдаче норм ГТО повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни, как детей, так и взрослых, позволяет создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах. Во время соревнований дети получают не только радость от своих результатов, но и учатся переживать за товарищей, а также чувствуют себя маленькими участниками огромной команды спортсменов России.